عملت تحليل و طلع عندي فيتامين د: (3)
رحت الدكتور قال لي هذا مرره ناقص
وصف لي حبوب وقال لي لازم تتعرض للشمس “ساعة يوميا”
..
– ايش الاجزاء اللي اعرضها من جسمي للشمس ؟
– ايش افضل وقت للتعرض للشمس ؟
لأني قرأت أن التعرض أكث من نصف ساعة للشمس يوميا
ممكن يؤدي لأضرار كبيرة منها سرطان الجلد .
ارجو الافادة و اعتذر على الاطالة
شكرا :)