بدأت بالحمية مؤخرا مع التمرن على بعض الأجهزة الرياضية ولكن أقلقني معدل ضربات القلب بسبب أني أشعر بالتعب الشديد أثناء التمرين ودوخة خفيفة مع ألم خفيف بالصدر تستمر لمدة ربع ساعة تقريبا بعد التوقف. أريد شراء جهاز لقياس ضربات القلب ولكن لا أعلم ماهو المعدل الآمن الذي يجب عدم تخطيه.

* العمر 30 سنة
* الوزن 135 كيلو
* مدخن
* أعاني من السكري وأستخدم (جلوكوفاج 750 + جانوفيا + فيتامين ب12)
واستخدم أيضا كوديوفان 12.5/80 للضغط علما أن مشكلة الضغط لدي ليست سيئة جدا وعرضية ولكن حسب تعليمات الطبيب يجب اخذ هذا الدواء يوميا لتلافي مشاكل أخرى يسببها السكري.

* وأعاني أيضا مشكلة بالأعصاب سببها السكري حسب كلام الطبيب وبعد أجراء الكشوفات وصف لي (سيمبالتا) أستخدمته لمدة شهر وتوقفت منذ ثلاثة أشهر بسبب أعراضه الغريبة ولم أراجع عيادة الأعصاب ولهذا السبب بدأت بالحمية والتمارين للتخلص من السكري وجميع المشاكل المصاحبة له.

أبحث عن اجابة لمعدل ضربات القلب الأمن وما إذا كنت على المسار الصحيح أم أني في حاجة مراجعة عيادة الأعصاب مرة أخرى.

أرجو منكم افادتي وشكرا.

هل شاي الاخضر توقايين مضر ؟أنا الحين لي خمس شهور أشرب منه وهدفي إنزال وزني والحمد الله نزلت ١١ كيلو للحين بسس حبيت استفسر

السلام عليكم
ابلغ من العمر ٢٨ سنه. متزوج و امارس الرياضة بشكل منتظم واتمتع بصحة جيدة ولله الحمد. ضغط دمي منخفض في الطبيعة وحسب ما علمت انها بسبب ممارستي للرياضة وانها طبيعية للرياضيين. فحوصات دمي سليمة ولا اعاني من مشاكل صحية. امارس ايضا رقصة السالسا اللاتينية. هي سريعة ونشيطة و تعتير رياضة علي حدا.
من ناحية الادوية المستخدمة. فأنا استخدم محلول دواء الشعر (minoxidil) ٥ مغ ١مل مرتين في اليوم. وكما تعرف هو موسع للشعب الدمويه في الراس.
والدتي تعاني من خمول في الغدة وجدتي من أمي لديها مشاكل في القلب والغدة. والدي يعني من ارتفاع طفيف في ضغط الدم غير خطر ومتحكم به
منذ فترة بدأت ألاحظ تغير بسيط في نبضات القلب لأجزاء من الثانية في فترة استلقائي. حدث يحدث بين فترات متقطعة تمتد لعدة اسابيع الا شهور. لم ارعها اهتماما. لكن من فترة وبعد انتهائي من رقصة سالسا كنت مجهد نوعا ما واتعرق لحرارة الجو. وجدت نبضات قلبي تتسارع بشل كبير اثار انتباهي وبشكل مفاجئ لمدة ٣٠ثانية تقريبا. بدأت اتنفس ببطئ و ظنا مني اني امر بنوبة توتر…فهدأت ولله الحمد.

لا اخفيك سرا يا دكتور أني بعد تلك النوبة قلقت جدا…واتمني منك ان تفيدني فيها

ولكم مني جزيل الشكر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا فتاة بالغة من العمر 26 سنة وطولى تقريبا 165 سم ووزنى حوالى 60-70 كيلو ومنذ حوالى ال 5 سنوات عانيت من اضطراب فى الدورة الشهرية وذهبت للطبيبة وقالت لى انى لدى تكيس مبايض واعطتنى دواء لمدة 6شهور وبعد الانتهاء منه عودت للوضع الاساسى اى اضطراب فى الدورة الشهرية حيث انها تاتينى كل 35 او 40 يوم وبعد فترة اخرى ذهبت لطبيبة اخرى واعطتنى ادوية مختلفة بعد القيام بتحاليل واشعة وايضا تكرر الوضع بعد الانتهاء من الدواء الذى دام لاكثر من 6 شهور وانا تجاهلت الوضع ومنذ حوالى ال 6 شهور اعانى من الام فى اسفل البطن فى منتصف الفترة اى بين دورة واخرى وقد يكون هذا الالم مصاحب بافرازات بيضاء اللون والام شديدة فى معظم الاحيان فى الجانب الايمن والام ايضا فى اسفل الظهر فارجو النصح والارشاد وللعلم انا غير متزوجة .

السلام عليكم

اريد أن اسألك يا دكتور عندي اخت تشعر بألم برأسها يأتي فجأه ويذهب فجاه وتتقيء كثيرا وتحلم بأحلام مخيفه بأن احد ينظر اليها وله عيون وغيرها من الاحلام المزعجه , وتشعر ايضا بألم في كتفها الأيسر وتشعر ايضأ بحروق في عيونها , ذهبت لاكثر من طبيب وقامت بعمل العديد من التحاليل لكن لم يظهر اي مرض او اي شيء , انا قرات عن الحسد والاصابه بالعين فوجدت نفس الاعراض عند أختي .. فما الحل لذلك وما العلاج
وشكرا

مرحبا اريد ان اسال عن سبب انسداد الانف مثلا في اليوم الذي لاانظف فيه انفي اكرمكم الله اشعر بالاختناق وعدم القدرة على التنفس ماهو السبب

السلام عليكم … انا استخدم اقنعة الكولاجين للبشرة هل لها اي اضرار؟؟

اشعر بفقدان التوازن في اغلب الاحيان
احيانا احس اني سوف اقع او اني سقط على الارض ولكن اجد انه لم يتغير شي وهذ الشعور له تقريبا اسبوعين وانا خائف جدا ذهبت الى الصيدلية وقال لي نقص فيتمينات واكثرت بعدها اكل الفواكه بشكل كبير ولايزال هذا الاحساس موجود لا يزول ياريت دكتور تنصحني وتوضحلي ايش هذا الشعور تحياتي

اريد طريقه يادكتور لي زيادة الطول