عدم نزول الوزن بعد الولادة بثلاث سنوات مع ممارسة الرياضة يوميا
الوسم : وزن
ماهو علاج النحافة الشديدة؟
السن 24 الجنس ذكر الوزن 57 كغ – الطول 178
اعاني من نحافة شديدة في الجسم خاصة في الذراعين والصدر عملت تحاليل على جسمي وكانت كلها سلبية اي لايوجد لا فرط في الغدة الدرقية ولا فقر دم ولاشيئ اخر كما انني عملت فحوصات عند طبيب امراض القلب +ا مراض الصدر واكدا لي اني خال من الامراض منذ صغري وانا اعاني من هذا المشكل علما اني الوحيد في العائلة الذي يعاني من هاته العلة فحتى اخى اصغر منى ب10 سنوات اكثرمني وزنا ب20كغ اريد ان استعمل مكملا غذائيا اسمه whey فهل تنصحوني باستعماله وان لا فماذا تنصحوني لان المشكل والله سبب لي مرضا نفسياوقلة كبيرة في الثقة بالنفس لدرجة اني استحي من نزع قميصي فهو يلازمني منذ كان عمري7-8 سنوات .وشكرا لكم
لماذا أفقد الوزن بسرعة؟
مرحبا .. انا شابة عمري 18 سنه نقصت 10 كيلو من سنتين لنقص في الشهية مع ان وزني كان قريب من المثالي الا انني الان نحيييفة جدا ..بدات السنه الماضية باخد الفيتاممينات فتحت شهيتي و من وقتها كلما سمنت 2 كيلو اخسرهما في اقل من بضعة ايام مع ان اكلي منظم 6 وجبات كل يوم ..
اتمنى ان تشرح لي سبب تذبذب وزني وعدم استقراره و لماذا لا تخزن الدهون لوقت دائم …
وشكرا طولت عليك :)
كيف أخسر من وزني 15 كيلو؟
انا فتاة عمري 13 عاما وفي الواقع انا طويلة ولكني اريد ان انقص من وزني الى 60 لانه الوزن الطبيعي لمن في طولي وسني
كيف نقص من وزني من 75 إلى 60؟
انا فتاة عمري 13 سنه وفي الواقع انا طويلة لذلك لا يبان السمن علي ولكن اريد ان يصبح وزني 60 لانه الوزن الطبيعي لمن في سني
طولي 153 و وزني 65،هل أنا مهددة بالأمراض؟
أنا طولي ١٥٣ ووزني ٦٥ لكن شكلي متناسق جداً لست رشيقة لكن جسمي مستصح وفي موقع وزارة الصحة عند حساب كتلة الجسم يقول بأني في خطر ومعرض للأمراض :( ، مقاسات ملابسي أيضاً قريبة جداً من ملابس أخواتي وأوزانهم ٥٤ و ٤٩ ! هل أنا فعلاً في خطر ومهددة بالأمراض !
كيف أزيد وزني؟
وزني ٤٥ وطولي ١٦١ تحاليل الدم سليمه جربت كثيرا ازيد وزني بلا فائده كيف ازيد وزني ؟
أريد زيادة وزني مالحل؟
بس م عندي شهيه وبزات لسكريات
أعاني من نقص الوزن وانقطاع الشهية، مالحل؟
أنا سيف الدين و عمري 13سنة و أعاني من نقص الوزن إنقطاع شاهية الأكل أريد حل لهذه المشكاة
كيف أتخلّص من الترهلات وأنقص من وزني؟
السلام عليكم ، انا شخص انقصت من وزني ٣٥ كيلو في غضون ٨اشهر ، لاكن الأهل والأصدقاء فوجئوا في آخر شهرين من الحمية والأشهر التي قبله نزلت اكثر ، نظامي تركت السكريات والغازيات والدهون والحلويات والأكل الدسم والوجبات السريعات ، وقللت ١٠٠٠ سعرة من أجمالي السعرات المعتادة للجسم ، لاكن الآن وزني مثالي ومناسب للطول . فقط في دهون قليلة في الافخاذ والساقين ، ماهوا الحل للتخلص ، انا الآن اريد ان أنقص فقط ٥ كيلو لاكن معدل النزول قليل جداً في الأسبوع تقريباً إلى نصف كيلو ، وكثير التبول خاصةً في اتباع الحمية منذ ٩ اشهر اخرج سوائل كثيرة ، وكيف أتخلص من الترهلات الآن نظامي تقليل ٧٠٠ سعرة من ٢٠٠٠ سعرة
وتقليل النشويات قليلاً والابتعاد عن السكريات والدهون والاستعانة بالخبز الأسمر بدل الأبيض ، هل هذا جيد ، وأخيراً اريد منكم نصائح لإنجاح الدايت والحفاظ على بعد اتبع الحمية ، وشكراً على موقعكم الجميل والمفيد ، وفقكم الله ،،
ماهو سبب نحافتي؟
اذكر تفاصيل السؤال إن وجدت
هل يمكنني تناول دواء Janumet للمساعدة في فقدان الوزن؟
اود السٶال عن حبوب جانيومت انا لست اعاني من السكر ولكن اودت تجربته لتنظيم السكر في الدم وفقدان الوزن لانني اعاني من زيادته
ماهي الرياضة والحمية المناسبة لزيادة الوزن؟
ماهي الرياضة والحمية المناسبة لي؟
انا عمري ١٥ سنة ومريضة بفقر الدم ووزني كان ٣٥ وزاد بعد ما بالغة ٤٢ تقريبا وطولي هو ١٦٠ ماهي الرياضة المناسبة لي؟
هل تناول عشبة السنامكي تسبب السرطان؟
اتناول عشبه السنامكي بغرض انقاص الوزن لي اربعه اشهر بشكل يومي .. وقرأت مؤخرا ان تناولها لمده شهرين يسبب ورم خبيث بالقولون .. انا خائفه جدا الأن هل هذه المعلومه صحيحه ام انها مجرد اشاعه
أعاني من النحافة الزائد، ماذا أفعل؟
اعانى من نحآفه شديده عمري 23 ووزنى 35 انا بنت ليس لدي شهيه للاكل لا اعانى من غده وزنى ثابت سمعت عن حبوب كبد الحوت وسمعت عن حبوب تشرب بالحليب تزيد الوزن ماهى نصيحتكم لي
كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد في الذراع؟
كيف اقدر انزل وزني خاصه الاذرع وزنها غيرر جسمي تعب منها
هل الأكل بعد الرياضة مباشرة يزيد الوزن؟
السلام عليكم انا اعاني من سمنة في منطقة المؤخرة و الارداف فقط مع بعض الترهلات و زواجي بعد شهر تقريباً فبدأت بممارسة بعض التمارين لمدة ربع ساعة و نصف ساعة على الاوربتراك …. لكن سؤالي هل الاكل بعد الانتهاء من الرياضة يؤثر في الوزن ؟ و متى ابدأ بالاكل و ماذا اتناول ؟ و هل هذه الرباضة كافية لتؤثر في منطقة المؤخرة خلال شهر ام ازيد فترة التمرين ؟ ارجو الاجابة بسرعة و شكرا
كيف أحمي نفسي من السمنة؟
كيف أقلل من خطورة تعرضي للسمنة وف الوقت ذاته أنقص وزني ؟
أخشى السمنة وأحاول التخفيف وأحاول خاصة الآن ف رمضان الإكتفاء بالزبادي عند الإفطار .. بماذا تنصحوني ؟!!
ماهي الطريقة الآمنة لزيادة الطول و الوزن؟
انا عمري 15 و طولي اقل بكثير من عمري 149سم و وزني 38كيلو جرام
و تغذاي ممتازة ما عارف السبب افيدوني
ماهي الطريقة الصحيحة لإستخدام حبوب الكولادين لخفض الوزن؟
كيف استخدم حبوب الكولادين لخفض الوزن ؟