12أغسطس كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد في الذراع؟ في تغذية مكرر, رياضة ولياقة مكرر إجابة واحدة كيف اقدر انزل وزني خاصه الاذرع وزنها غيرر جسمي تعب منها ذراع سمنة وزن
تمّت الإجابة على أسئلة مشابهة هُنا:
http://www.askdr.com/archives/5719
http://www.askdr.com/archives/4236