اذكر تفاصيل السؤال إن وجدت

السلام عليكم وصباح الخيرات

ساداتي لدي مشكلة ولا أدري ما هو الحل أريد أن ينزل وزني حيث أن وزني هو 115 وطولي 179 وعمري 26 واحتاج أن انزل بشكل سريع حيث أن الوزن متوقف لدي منذ أربعة أشهر في النزول بعد دخولي النادي وممارسة الرياضة وحيث أنني أمارس الرياضة منذ ما يقارب السنة وشعرت بتحسن حيث كان وزني قرابة 127 ونزل إلى هذا الحد خلال سنة وأريد النزول للوصول لوزن 70 كيلو وذلك خلال ستة أشهر , فارجو التفضل ببحث موضوعي هذا وإعلامي بالنتيجة النهائية لكيفية انزال الوزن ولكم خالص الشكر ..

وزني 86 وطولي 160 اريد المساعده بتخفيف من وزني 15 كيلو خلال شهر لشهرين
اريد ان ابدء بالعلاج للحمل ب I.V.F

اذكر تفاصيل السؤال إن وجدت

اريد طريقه لخساره الوزن علما بأنى 48 كيلو و طولى 160 لكن اريج ان اخس اكثر و عمرى 14 سنه ما هى النصائح و ما هى الطريقه التى اخسسر بها الوزن

فجاء ككذا احس بنغزه في قلبي مره تعور بعدين اسير ماتحركك لين مايخخف ممككن السبب ولا اي شي عن ذا الشي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عادة يكون دم دورتي عاديا ولكنه قد يتاخر اياما ( غير منتظمة )
ولكن تأتي فترات يكون نزول الدم قليلا جدا ولأيام طويلة ( قد يكون اسبوعين او اكثر )
.. أنا عادة اشعر بدوخة ان كانت فيني الدورة او لا. فهل من المعقول ان يكون هذا كله بسبب فقر الدم ؟
مع العلم ان عمري ١٧ سنة

اذكر تفاصيل السؤال إن وجدت

هل هناك اضرار من عملية الليزك , هناك من يقول انه بعد 25 سنة يرجع النظر اسوء من قبل هل هذا صحيح؟ وهل من نصائح قبل وبعد العملية؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ان شاب عمري 15 امارس العادة السرية منذ سنة
والان اقلعت عنها واريد استرجاع طاقتي ماهو الاكل
الذي سيفيدني
وشكراً