21نوفمبر

كيف التخلص من دهون منطقة البطن خاصة السفلي؟

السلام عليكم دكتور انا في 16 من عمري اخفضت وزني من 67 الى 59 خلال شهرين ونصف بنظام حميه جدا جدا لكن مشكلتي في دهون البطن اعمل رياضه يوميا ركض ورقص لمدة ساعه ومع ذالك لا فائده الكرش متسفط طبقات والبطن السفلي منتقخ مثل البالون مع اني وزني جدا مناسب لطولي طولي 165 ارجوكم ساعدوني لقد تعبت

شارك السؤال !

‎إجابة واحدة

  1. تمت الإجابة على أسئلة مُشابهة هُنا
    http://www.askdr.com/?p=3838
    http://www.askdr.com/?p=4236

    عن المُجيب

    مسؤولة التحرير بموقع اسأل طبيب.

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب