الاطباء دائما ما ينصحون بتناول العصائر الطبيعية لكن السؤال اين نجدها اذا اعترفنا ان العصائر التي تباع في السوبرماركت من الشركات التجاريه كالمراعي وغيرها ليست طبيعية ١٠٠٪ فيها كميات عاليه من السكر والمواد الحافظة ؟ وكذالك الحال مع الفواكة والخضار الموجود في السوق ليست عضوية ١٠٠٪ !
إجابة واحدة
جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب
يمكنك عصر الفواكه أو الخضار بنفسك في المنزل و عمل العصير المناسب لك..
و هناك أيضاً محلات لبيع العصائر الطبيعية و الطازجة.
أما عن كونها عضوية أو غير عضوية.. فهذ هوا المتوفر في الأسواق المحلية.
عن المُجيب
أخصائية تغذية إكلينيكية، من جامعة الملك عبدالعزيز.. (وَ مَاتوفِيقِي إلّا بِاللّه عَليْهِ تَوكَلتْ وَ إِليهِ أُنيْبُ) ~ نتمنى لكم دوام العافية بإذن الله ~ و كل عام و أنتم بخير :)