السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
الطول : 164 الوزن : 67 اتمرن بشكل متقطع مهتم بتغذيتي نوعا ما المشكله نفسي اتخلص من الكرش بشكل نهائي مافي فايده مستمر بشكل يومي على تمارين المعده من فتره طويله . وهل القولون له دور في بروز الكرش . والله يجزاكم كل خير
إجابة واحدة
جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب
تمت الإجابة على سؤال مشابه، الرجاء الإطلاع عليه هنا:
http://www.askdr.com/?p=3838
عن المُجيب
أخصائية تغذية إكلينيكية، من جامعة الملك عبدالعزيز.. (وَ مَاتوفِيقِي إلّا بِاللّه عَليْهِ تَوكَلتْ وَ إِليهِ أُنيْبُ) ~ نتمنى لكم دوام العافية بإذن الله ~ و كل عام و أنتم بخير :)