8سبتمبر كيف أتخلص من الأرق؟ في نفسية مكرر إجابة واحدة لم انم منذ يومين , وجأني صداع من كثرة السهر والام في رأسي , أحاول النوم لكن لا استطيع ابعدت جوالاتي وقرأت قرآني ولكن لم انم ارجوكوم ساعدوني فأنا اتألم بالفعل !! أرق
تمّت الإجابة على سؤال مشابه هنا:
كيف أتخلص من الأرق بالرغم من تناول بنادول نايت للنوم؟
http://wp.me/p2d6hh-2RO