1يوليو كيف أحافظ على وزني بعد الرجيم؟ في تغذية مكرر إجابة واحدة انا عمري 16 وبنت . طولي 171 . ووزني كان 94 نقصت في شهر 6.5k.g . وابي اعرف وزني المثالي كم وكيف احافظ على وزنيبعد الرجيم . وشكرا ثبات وزن حمية رجيم وزن
تمت الإجابة على سؤال مشابه هنا:
http://www.askdr.com/?p=4419
عن المُجيب
طبيب، عضو هيئة تدريس بجامعة الملك عبدالعزيز، قسم طب الأسرة والمجتمع، مُدوّن ومهتم بالتقنية.