اختلفت الدراسات على هذا الموضوع، بعض الأبحاث تظهر أن شرب الشاي الأخضر بانتظام يخفض ضغط الدم.
اذا قد حصلت لك مشاكل مع الشاي الأخضر و تسبب لك في انخفاض الضغط فيفضل الإبتعاد عنه، أما اذا لم تصادفك هذه المشكلة فـ كوب واحد في اليوم لا بأس به بإذن الله، و يفضل متابعة الطبيب ايضاً تحسباً لأي طارئ.
أخصائية تغذية إكلينيكية، من جامعة الملك عبدالعزيز..
(وَ مَاتوفِيقِي إلّا بِاللّه عَليْهِ تَوكَلتْ وَ إِليهِ أُنيْبُ)
~ نتمنى لكم دوام العافية بإذن الله ~
و كل عام و أنتم بخير :)
اختلفت الدراسات على هذا الموضوع، بعض الأبحاث تظهر أن شرب الشاي الأخضر بانتظام يخفض ضغط الدم.
اذا قد حصلت لك مشاكل مع الشاي الأخضر و تسبب لك في انخفاض الضغط فيفضل الإبتعاد عنه، أما اذا لم تصادفك هذه المشكلة فـ كوب واحد في اليوم لا بأس به بإذن الله، و يفضل متابعة الطبيب ايضاً تحسباً لأي طارئ.
المصدر١:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/960.html
المصدر٢:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9519808
عن المُجيب
أخصائية تغذية إكلينيكية، من جامعة الملك عبدالعزيز.. (وَ مَاتوفِيقِي إلّا بِاللّه عَليْهِ تَوكَلتْ وَ إِليهِ أُنيْبُ) ~ نتمنى لكم دوام العافية بإذن الله ~ و كل عام و أنتم بخير :)