بشرب المويه كثير.. وما اشرب الغازات .. اكتسبت خلال سنه خمسه كيلو يمكن يكون بسبب اكل الليل ..
ليه شهرين نظمت طريقة اكلي والوجبات اليوميه .. بحكم دوامي ماعندي وقت للمشي فاخترت انه يوميا
امشي خلال ساعة البريك .. بحاول اتخلص من الوزن الزايد لكن مانزلت في الشهرين غير كيلو ..
النزول البطيء للوزن ايش السبب ؟!!!
إجابة واحدة
جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب
مرحبا.. قد يساعدك الإطلاع على هذا السؤال http://www.askdr.com/archives/4169
عن المُجيب
طالبة تصميم داخلي مهتمة بالتعلم واللغات و علم النفس ~