15أغسطس هل يضر رفع الأثقال للمرأة؟ في رياضة ولياقة مكرر إجابة واحدة عمري ١٤ نحيفه وعندي رفع اثقال بالبيت خفيفه وثقيله ، عادي ارفع اثقال ولا لا ؟ وش تسبب اذا رفعتها ؟ وش نتايجها ؟ وهل هي كويسه للبنت ؟ أثقال رياضة
قد يفيدك الإطلاع على هذه الأسئلة:
http://www.askdr.com/archives/7476
http://www.askdr.com/archives/4058
http://www.askdr.com/archives/7934
عن المُجيب
مسؤولة التحرير بموقع اسأل طبيب.