عندي الأربطة ضعيفة و أحس بثقل في الركبة و دخلت نادي لتقوية العضلات و لي شهر تقريباً و لكن ما زلت أحس بثقل في الركبة و ممكن أي ضربة أحس بألم أو قطع لا سمح الله .. ما هو العلاج الأمثل لتقليل الألم و الثقل الحاصل في الركبة ؟
أريد العودة لممارسة الكرة ..
إجابة واحدة
جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب
تمّت الإجابة على أسئلة مشابهة هنا:
مالطريقة للتخلّص من آلام الركبة ؟
http://wp.me/p2d6hh-mN
ما سبب خشونة الركبة؟
http://wp.me/p2d6hh-lS
http://www.askdr.com/archives/2844