30يوليو كيف يمكنني معرفة وزني المثالي؟ في تغذية مكرر 2 تعليقان السلام عليكم انا وزني الان 93 وطولي 188 كم يكون وزن المثالي مثالي وزن
لحساب الوزن المثالي >>
http://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/MedicalTools/Pages/IdealBodyWeight.aspx
عن المُجيب
أخصائية تغذية إكلينيكية، من جامعة الملك عبدالعزيز.. (وَ مَاتوفِيقِي إلّا بِاللّه عَليْهِ تَوكَلتْ وَ إِليهِ أُنيْبُ) ~ نتمنى لكم دوام العافية بإذن الله ~ و كل عام و أنتم بخير :)
مرحبا.. قد يساعدك أيضا الإطلاع على هذه الأسئلة http://www.askdr.com/archives/8902 ، http://www.askdr.com/archives/6175
عن المُجيب
طالبة تصميم داخلي مهتمة بالتعلم واللغات و علم النفس ~