5يوليو

ما هي أفضل طريقة لزيادة الوزن؟

السلام عليكم
طولي 173سم
وزني 56كجم

حوالت بشتى الطرق من عدد الوجبات خمس مرات في اليوم
نصحوني بزيت زيتون كل صباح على الريق مع العسل
اخذت زيت الخروع
ايضا رحت الصيدايه واخذت حبوب فيتامينات وحديد وايضا حبوب للدورة الدمويه

كل هذا لا فائدة وانا ابي ازيد من وزني
اتمنى الاجابه باسرع وقت وشكرا لكم

شارك السؤال !

‎إجابة واحدة

  1. تم الإجابة على هذا التساؤل سابقًا:
    http://www.askdr.com/?p=3660

    عن المُجيب

    طبيب، عضو هيئة تدريس بجامعة الملك عبدالعزيز، قسم طب الأسرة والمجتمع، مُدوّن ومهتم بالتقنية.

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب