أنا أعاني من النحافة وقرأت عن دور خميرة البيرة في التسمين أنا أتناولها بعد الفطور بساعتين هل هذا صحيح؟؟ وما هو وقت تناولها في رمضان ؟؟ بارك الله فيكم