ماهو الفرق بين الحليب المجفف والحليب السائل المعلب مثل المراعي ؟؟ هل لهم نفس الفائدة ؟؟ علما بأني اقوم بشرب 3 كاسات يوميا من الحليب المجفف مع السكر بغرض زيادة الوزن هل هو مفيد ؟؟؟ ارجو الاجابه