أعاني من آلام عند التبرز مع دم، ما السبب؟

أنا فتاة همري 18 أصبت بالإمساك منذ شهر و كان شديدا لأن تغذيتي لم تكن صحية في الاونة الأخيرة ولم أكن أشرب الماء إلا قليلا أعتقد أن هذا هو السبب , ولكن أصبحت أشرب الماء كثيرا و تحسنت تغذيتي عن السابق ولكن عندما أدخل الى المرحاض الان فإن برازي يصحبه وخز مع نقطة دم صغيرة لا أعلم لماذا الامساك الشديد الذي أصبت به ذلك اليوم أم أنه البواسيل انني خائفة جدا أرجوك أفدني