شارك السؤال !

‎إجابة واحدة

  1. د.وليد خشيم
    21 أبريل, 2012 في 10:04 صباحًا

    بالعكس .. من المعروف انه كلما كانت الوسادة عالية كان هناك الام مزمنة وتصلب في عضلات الرقبة .. و ينصح بالنوم بوسادة معتدلة الارتفاع ومتوسطة الليونة مما يعطي راحة اكثر لعضلات الرقبة والفقرات .

    عن المُجيب

    استشاري طب الاسرة ومدرب في البرنامج المشترك لطب الاسرة .. خبرة اكثر من عشرين سنة

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب