مساءالخير بالبدايه احب اشيد بالموقع والقائمين عليه، و نقدر لكم اهتمامكم وتواجدكم ولكن كثير من الاسئله ما بيتم الاجابه عليها او حتى ذكر انه تم الاجابه على سؤال مشابه الشي الثاني هل الرياضه لمده 30 دقيقه متواصله ممكن انها تحرق 500 كالوري؟؟ ما بين jumping, running, وتمارين شد للعضلات بس هوائيه مو حديد وهل هذي … تابع قراءة هل الرياضة لمده 30 دقيقة متواصلة ممكن تحرق 500 كالوري؟