أعاني من انقطاع الدورة الشهرية منذ سنتين، ماذا أفعل؟

عمري 21 و دورتي الشهرية لم تاتيني منذ حوالي سنتين او اكثر و في السابق كانت ايضا غير منتظمة فلم تاتيني الدورة من قبل الا 15 مرة تقريبا و لم تنتظم ابدا فكانت تاتي شهر و لا تاتي 6 اشهر ، و قبل 3 سنوات قبل ان تنقطع تماما اتتني مرة و الدم جدا قليل على شكل افرازات بسيطة جدا لونها بني لم احتاج الى لبس الفوط الصحية ، مع العلم انا لا اعاني من السمنة و جسمي رشيق