صعوبة الاخراج او ما يعرف ب الإمساك هو عرض ذو أسباب كثيرة
هذه الأسباب من نوعين :
– انسداد التغوط : هذا النوع من الإمساك له أسباب ميكانيكية ووظيفية
– العبور البطئ بالقولون : تشمل النظام الغذائي ،الهرمونات، والآثار الجانبية للأدوية، وسمية المعادن الثقيلة
يمكن تقسيم أسباب الإمساك و تختلف على حسب المرحلة العمرية إلى خلقية، أولية وثانوية. السبب الأكثر شيوعا هو الأولي ولا يهدد الحياة. في كبار السن، الأسباب تتضمن: كمية غير كافية من الألياف الغذائية ومن السوائل، انخفاض النشاط البدني، الآثار الجانبية للأدوية، ضعف نشاط الغدة الدرقية، وانسداد من قبل اورام القولون والمستقيم .
اتباع نظام غذائي منخفض الألياف، تناول كميات ضئيلة من السوائل أو اتباع حمية غذائية قد يؤدي إلى الأصابة بالإمساك
لذلك يوصى بالمداومة على التمارين، احتساء السوائل الكافية، وتناول الأغذية عالية الألياف
صعوبة الاخراج او ما يعرف ب الإمساك هو عرض ذو أسباب كثيرة
هذه الأسباب من نوعين :
– انسداد التغوط : هذا النوع من الإمساك له أسباب ميكانيكية ووظيفية
– العبور البطئ بالقولون : تشمل النظام الغذائي ،الهرمونات، والآثار الجانبية للأدوية، وسمية المعادن الثقيلة
يمكن تقسيم أسباب الإمساك و تختلف على حسب المرحلة العمرية إلى خلقية، أولية وثانوية. السبب الأكثر شيوعا هو الأولي ولا يهدد الحياة. في كبار السن، الأسباب تتضمن: كمية غير كافية من الألياف الغذائية ومن السوائل، انخفاض النشاط البدني، الآثار الجانبية للأدوية، ضعف نشاط الغدة الدرقية، وانسداد من قبل اورام القولون والمستقيم .
اتباع نظام غذائي منخفض الألياف، تناول كميات ضئيلة من السوائل أو اتباع حمية غذائية قد يؤدي إلى الأصابة بالإمساك
لذلك يوصى بالمداومة على التمارين، احتساء السوائل الكافية، وتناول الأغذية عالية الألياف
و دمتم بصحة و عافية
عن المُجيب
بكالوريوس طب و جراحة جامعة الملك عبد العزيز - طبيبة و جراحة عامة في مستشفى الحرس الوطني بجدة