16فبراير

ماهو سبب الألم في بطن القدم؟

كنت بلعب كرة قدم ووقعت جامد وحسيت بالام بببطن قدمى من الاسفل واستمريت باللعب لكن الام ازدادت… و وضعت مرهم مسكن للاللام ورباط ضاغط الا اننى مازلت اشعر بالالام ولا اسير على قدمى بشكل طبيعى لانى اشعر بالالام… هل هذا اشتباه فى كسر او شرخ ام انه كدمه واحتاج الى راحة فقط…… شكرا جدا

شارك التدوينة !

‎إجابة واحدة

  1. د. محمد ابو هيبه

    الأسباب التي قد تؤدّي إلى آلام في القدم كثيرة، ولكن بما أنك حددت السبب بأنها كانت إصابة أثناء لعب كرة القدم فهذا جيّد. عادة تؤدّي الإصابة في القدم أو الاستخدام الخاطئ لها بعنف إلى كدمات بسيطة ونادراً ما تؤدّي إلى كسور، وبما أنّك تستطيع المشي عليها ولكن بصعوبة، ولا يوجد فيها أي انتفاخ فعلى الأغلب لا يوجد فيها كسر، يمكنك مراجعة طبيب عظام لفحص القدم والاطمئنان أكثر.

    بالنسبة للعلاج فالكدمات تأخذ بعض الوقت حتّى تتعافى فقد تأخذ بضعة أيّام أو أسابيع، وللتخفيف من الألم والتسريع من عمليّة الشفاء يمكنك اتباع التالي:

    • تناول الأدوية المسكنّة التي تباع في الصديدليّات بدون وصفة طبيب مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
    • استخدام الكمّادات الباردة على مكان الإصابة.
    • تجنّب الحركات أو الأنشطة التي تعرّض القدم لضغط وتزيد من الألم، وحاول الراحة خلال هذه الفترة.
    • بعد مرور بضعة أيّام، وبعد أن يخف الألم قليلاً، قم باستخدام قدمك ولكن لا تستخدمها استخدامات عنيفة.

     

    أتمنّى لك حياة سعيدة مليئة بالإنجازات.

     

    المصدر:

    http://www.mayoclinic.org/symptoms/foot-pain/basics/when-to-see-doctor/sym-20050792

    عن المُجيب

    طبيب مهتم بالصحة العامة، خريج الجامعة الإسلامية بغزة، وأعمل حاليا في مستشفى الشفاء الطبي كطبيب امتياز .. لدي اهتمامات كثيرة خارج نطاق الطب، خصوصا في مجال التكنولوجيا، وأسعى للوصول بالناس إلى مستوى صحي أفضل من خلال الربط بين التكنولوجيا والطب

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب