الوسم : وجبة

28يونيو

هل الوزن ينقص مع تقليل عدد الوجبات؟

انا قد سألت د. اًبيّ البشير عن عدد الوجبات في اليوم و هل تقليل عددها يؤثر او لا و عرفت انو لما نقلل عدد وجبات الاكل يكون جسمنا اكتر عرضةة للسمنه ،
سؤالي : هل الشي دا ينطبق ع الكل ؟ لأنو انا لما اخفف اكلي و اقلل عدد الوجبات بالاحظ انو وزني بينزل بشكل اسرع من لما اكل 3 وجبات ف اليوم و اكل صحي كمان ,

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب