انا ام لطفلين طولي١٥٢ ووزني من٤٠ الى ٤٢ بعد الولاده وصل وزني ٤٦ ونزل الان الى٤٠ وقبل الزواج كان٣٨ اكلي احيانا كثيير واحيانا يمر اليوم وانا اكلت كميه صغييره جدا
الوسم : نقصان وزن
كيف يمكنني تخفيف الوزن من الجزء العلوي للجسم؟
أزيد عن وزني المثالي بثلاثة كيلو وأشعر بأني بالون سينفجر قريبا ! سمنتي متركزه بالاعلى بالزندين والصدر والوجة .. مالحل أريد فقدان الوزن والابتعاد عما يسمني علويا؟
لا أريد أن أحرم نفسي من أكل اشتهيه ومع ذلك أريد أن أخسر بعض من وزني ما الحل؟
اذكر تفاصيل السؤال إن وجدت
جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب