الوسم : قلة نوم

10نوفمبر

لا أستطيع النوم، ما الحل؟

السلام عليكم ، انا يادكتور عندي مشكله مع النوم في الليل ما أقدر انام وإذا نمت ما أطول اقوم بنص الليل واحيان اواصل للفجر ماقدر انام لما اروح على فراشي يجيني كوابيس واتذكر جدي الله يرحمه لانه مات قبل اسبوع و واول ماقمت من النوم فجعوني وقالوا لي الخبر بعدها مااقدر انام بالليل ابي اواصل احس احد بيفجعني مثل المره الفايته وتعقدت والله احاول انام واحسس نفسي ان الوضع عادي بس ماقدرت

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب