ابغى اسأل عن المكملات الغذائيه اللي تساعد على تنمية العضلات بدون ضرر لانه صعب الواحد يأكل كميه كبيره من البيض او الفواكه لتعويضها
والله يجزاك خير :)
ابغى اسأل عن المكملات الغذائيه اللي تساعد على تنمية العضلات بدون ضرر لانه صعب الواحد يأكل كميه كبيره من البيض او الفواكه لتعويضها
والله يجزاك خير :)