السلام عليكم , انا بنت عمري ١٥ وزني ٣٢ وطولي ١٥٠ الحمدالله ما أشكي من أمراض بس النحافة وهي وراثية حاولت اسمن بكل الطرق بس ما فاد هل تناسبني بودرة الواي بروتين ؟ او بودرة الوايت جاينر ؟
أيش الأفضل لي ولعمري ؟ وشكرًا كثير ()