حين اقف لفترة طويله نوعاً ما لااستطيع الجلوس (جلوس التشهد بالصلاه) اي لااستطيع ثني ركبتي الا بصعوبة شديده مع شعور بالالم
وكذلك بعد الجلوس (جلوس التشهد بالصلاه) لفترة لااستطيع الوقف الا بصعوبه شديده مع الم

العمر : ٣٢ سنه
الطول: ١٧١
الوزن : ٨٧

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا شاب عمري 24 سنة كنت امارس الرياضة يوميا ثم انقطعت عنها فترة قرابت 6 او 7 اشهر هذا غير الانقطاعات السابقة التي مررت بها في اخر 3 سنوات ولكن في المرات السابقة عند العودة من الانقطاع لممارسة الرياضة لم اكن اعاني من الآم ابدا

ولكن في هذه المرة بعد ان عدت لممارسة الرياضة اصبحت اعاني من الآم في الركبتين و الساقين و الرياضة التي امارسها حاليا هي المشي و الجري ، 5 ايام لم اعاني من شيء ولكن في اليوم الــ6 لم اقدر على الركض بسبب الالم في الركبتين و الساقين ولا ادري ما المشكله هل هو الاجهاد و الضغط عليها فوق المحتمل ام ماذا ؟؟

علما ان لدي كرش حاليا وهذا ماجعلني امارس الرياضة

وشكرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عمري 17سنة , أعاني من آلام متنقلة في الركبتين يصاحبها تورم فيها ولا يتعدى الالم احدى الركبتين , بدأت هذه الالام قبل 5 سنوات في طريق السفر لمكة حيث اعتقدنا بسبب الجلوس لـ12 ساعة وقلة الحركة ..

ذهبت لطبيب وأجريت فحوصات كثيرة للقلب والدم الخ .. وقد كانت سليمة تماما “الحمد لله” .. الطبيب وصف لي أخذ ابرة بنسلين كل شهر وأخذ حبتان اسبرين 3 مرات باليوم ..

استمريت على الأدوية لقرابة 5 شهور ولا جديد ما زالت الالام تتكرر .. لذا أوقفت العلاج الذي وصفه لي قبل سنتين تقريبا .. وما زلت أعاني هذه الالام ..

علما العمر ١٩ الوزن ٥٢ الطول 166 ، عزباء

أعاني منذ أكثر من سنتين من الألم حادة في الظهر والإضلاع الجانيبية مع ضعف عام بالجسم خاصة أسلف الظهر ممتدة إلى خلف الركبة من آثارها صعوبة شديدة بأنحنا الظهر للركوع أو رفع شيء مع العلم أني مارست أنواع رياضة لكن لا فائدة وأمارس العادة السرية

مشكله نهاية الظهر بعد فتره امتدد الألم لرجلي اليسرى كامله لدرجة عدم المشي البعض يقول عرق النساء

انا شاب 21 سنه و توقفت عن العاده السريه والحمد لله لكن كنت مستمر عليها لسنوات و بالتأكيد اثرت على كفائه الركبه سؤالي هنا عن طريقه التعافي من الام الركبه الناتج عن العاده السريه من تمارين و اكلات او علاج… هناك شكوه اخير بخصوص الركبه ايضا وهوه عند طلوع السلم بسرعه و الضغط على الرجل عند الطلوع اشعر بألم في الركبه و كأن هناك شكه بالداخل و مكان الشكه بالتحديد في منتصف الركبه وهيه مؤلمه جدا و تستمر لثواني و تختفي .. افيدوني و جزاكم الله خيرا و شكرا

فتاة عمري 17 سنة وطولي 168ووزني 73 وأقوم بتمارين أحماء قبل ممارسةالرياضة

أحس بآلام في ركبتي عند صعودي أو نزولي للدرج مع العلم إني يوم أستخدم التريد ميل لمدة ساعة ويوم الاوبتراك لمدة عشر دقائق

السلام عليكم
عندما أكون جالس ومثني رجلي يعني متربع وأريد القيام فأني أحس بألم فضيع فأقوم بتحريك رجلي حتى يخف الألم ثم أقوم ماهو السبب