كرة القدم فقط

لدي حالة لا اعرف سببها وهي أني كلما اريد ان العب كرة القدم يأتيني قلقل شديد واضطراب في المعدة واشعر بالتعب الى ان العب الكرة واستمر فيها لمدة 30 دقيقة حتى اشعر بتحسن لكن التعب يبقى ملازم لي كلما قمت بالجرى فما تشخيصكم وشكرا

في بداية الامر أنا شخص ايجابي و متفاءل دوما ولكن من حوالي سنه بدا الشعور بالخوف بعد موقف حصل لي بعد ذلك بدا يتطور معي في بعض المواقف رغم أني شخص اجتماعي ولدي القليل من الخجل وسهل جدا بالنسبة الي انشاء علاقات مع الناس ولكن بختصار ماهو الحل للعلاج الرقيه او الذهاب الي دكتور ام ماذا ؟ شكررررررررررا

انا ابي اعرض مشكلتي لديكم وهيه اني ماعندي ثقة في نفسي ماحب اتكلم عند للجمع اخاف انهم يعلقون علي او يضحكون علي وان انحطيت في موقف محرج ما اعرف اتكلم مع العلم اني