انا اعاني من ترهلات الجلد وخاصه بعد نزول وزنى حاولة اعمل دايت ةلكن لا زال جسمي متلرهل برغم اننى محافظ على الرياضه من 5 الى 3 ايام بالاسبوع ومعدل ساعه ونصف ولكن هل هناك علاج لهذه الترهلات
الوسم : سمنة
كيف يمكنني فقدان الوزن بسرعة دون التسبب في مضاعفات، وهل هناك حمية تساعدني على ذلك؟
مرحبا ، السادة الاطباء كيف يمكنني فقد وزن يقارب 20 كيلوا غرام في أقصر فترة ممكنة وبدون التسبب بأي مضاعفات وهل من الممكن عمل حمية غذائية تساعدني على ذلك … شكرا
هل السمنة تسبب الإختناق عند النوم؟
علما بأن وزني حاليا 108 كيلو جرام والمفترض ان وزني الطبيعي 86
هل السبب في الاختناق هو السمنه ؟
أعاني من السمنة المفرطة ما الحل؟
السلام عليكم :)
أنا عمري 20 عام
طولي 180
وزني 160
ما الحل لهذه السمنة وأريد أسرع طريقة فعالة للنزول للوزن المثالي وسأبذل قصارى جهدي بإذن الله ما هي توجيهاتك ونصائحك؟
شكراً
كيف أصبح سمينًا؟
لست مريضا باي مرض لكنني لا ازداد في الوزن هل من حل
هل يساعد لبس المشد في إزالة الكرش؟
ويقال ان كثرة استعمال اي مشد تضعف عضلات المنطقة هل صحيح؟
كيف أخفف من وزني، ما هي الأكلات والمشروبات التي يجب أن أبتعد عنها؟
ما هي الطرق اقدر استطيع منها تنزيل الوزن وماهي الاكلات اللي يجيب ان ابتعد عنها وما هي الاكلات اللي تفضل انا اكلها؟
بالاضافه الئ المشروبات ماهي المشروب اللي يجب امتنع عن شربه ؟ وشكرا لك.
ما هي أسباب التضخم والبروز فى الثدى عند الرجال؟
أسباب التضخم والبروز فى الثدى عند الرجال علما بأنى كنت بدينا نسبيا فى السابق ولكن ليس البدانه العاليه وانما بدانه طبيعيه ، وأصبح البروز أكثر وضوحا كلما قل وزنى مع مرور الايام ، وعمرى فى منتصف العشرينيات ، وأمارس الرياضه يومين فى الاسبوع ، فأود الاستفسار هل توجد معالجات لمثل هذه الامور ، وبماذا تنصحوننى – أرجو الافاده وشكرا.
ما هي فوائد الشاي الأخضر وهل يساعد على تقليل نسبة السمنة؟
ماهي فوائد الشاي الأخضر وهل يساعد حقا على تقليل نسبة السمنة؟
ظهرت لي عروق في أماكن متفرقة من جسدي ، ما السبب؟ وكيف تزول؟
ظهر لي عروق في أسفل بطني شكلها غريب و ظهرت في وجهي و في ظهري مع العلم أني آخذ دواء لسيولة الدم و أعاني من الوزن الزائد