شارك السؤال !

‎إجابة واحدة

  1. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

    كل 1 ميكروجرام من فيتامين د يعادل 40 وحدة دولية.
    حسب ما ذكره موقع معهد الصحة الوطني الأمريكي فإن الاحتياج اليومي من فيتامين د يختلف حسب عمر الشخص، فمثلاً للبالغين الذين تتراوح أعمارهم من 19 إلى 50 سنة يلزمهم تناول 600 وحدة دولية من فيتامين د، أي ما يعادل 15 ميكروجرام.

    يرجى من التأكد من الجرعة الموصوفة لك من الطبيب، حيث أن 0.25 ميكروجرام تعادل 10 وحدات دولية من فيتامين د فقط، وبناء على ما ذكرناه من الاحتياج اليومي فإنها جرعة ضئيلة جداً وبعيدة جداً عن مقدار الاحتياج اليومي (قيمتها أقل من 2% من الاحتياج اليومي).

    نتمنى لكم الصحة والعافية.

    المصدر:
    http://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/

    ————————————————————————

    Dear Sir/Madam,

    To answer your question correctly, you should first know what is the recommended daily allowance (RDA) of vitamin D.
    Each 1 mcg equals to 40 IU (international units) of vitamin D.
    According to the United States National Institute of Health, the RDA of vitamin D differs according to age. For example, adults aged 19-50 years should consume 600 IU (15 mcg) of vitamin D daily.

    Based o the above information, 0.25 mcg equals to only 10 IU of vitamin D, which is a very tiny dose. It is even less than 2% of vitamin D RDA. Therefore, we recommend that you double check the dose that was prescribed to you by your doctor.

    We wish that you get well soon and thank you for your question.

    Source:
    http://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/

    عن المُجيب

    أخصائية صيدلة علاجية، حاصلة على البورد الأمريكي في الصيدلة العلاجية. مبتعثة من جامعة الملك عبد العزيز بجدة.

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب