انا مسوي دايت مع دايت سنتر وتوشرز واحس بتحسن ولكن اليوم كل ما جيت اوقف احس بدوخه
التغذية
هل هُناك حبوب مقوية للذاكرة؟
من اجل الدراسه
هل شرب الشاهي الأخضر يسبب انخفاض الضغط؟
ضغطي منخفض
رغم محاولاتي العديدة لإنقاص وزني بالرياضة والحمية، لم ينقص وزني، ما الحل؟
السلام عليكم
سؤالى عن السمنة احس انى قمت با المستحيل رياضه ورجيم وغيره لا اعرف حقا ماذا افعل بدأت افقد الامل ؟؟
أعاني من آلام في معدتي بسبب الضغوطات، هل هُناك أطعمة تخفف الألم؟
وال strss ماهي الاطعمة التي تخفف الالم وتقلل من ذلك ؟
هل أستطيع شرب حليب الفراولة والشوكولاتة عوضًا عن الحليب؟
انا لي 9 سنوات ما اشرب الحليب ولا مشتقاته فهل حليب الشوكلاته والفراوله تعوض الجسم بالكالسيوم ؟وهل نقص الكالسيوم يأثر على الجنين ؟
هل للماء الساخن في الصباح تأثير في إنقاص الوزن؟
سمعت وقرأت كثيرا ان شرب الماء الساخن في الصباح على الريق يساعد على إنقاص الوزن !
هل هذه المعلومة صحيحة ام انها مجرد خزعبلات ؟
هل يمكن الاعتماد على الرياضة والحمية فقط لمريض السكري ، اذا وجد مع استمرار الفحص ان السكري لديه منتظم وطبيعي؟
انا مريض سكري ابلغ من العمر 27 سنه ، اصبت بالمرض قبل سنتين وحينها ابلغني الطبيب بما ان السكري لدي 426 يجب ان ابدا بالعلاج بواسطة الانسولين ، لكن خوفي وترددي من اخذ الانسولين منعني من الاخذ بنصيحة الطبيب ، فقمت بعمل حمية وممارسة الرياضة بشكل يومي وكنت اجري فحص للسكري يوميا وبدا مستوى السكر يعود الى طبيعته تدريجيا …. وفي هذه الفترة عملت فحص تراكمي وكانت نسبته اقل من 7% ومستوى السكر اليومي اقل من 120 فوجدت ان وضعي اصبح بحمد الله من مريض الى سليم ، لكن عندما اخبر الاطباء بحالتي فمنهم يقول يجب ان تاخذ العلاج ( انسولين او حبوب ) ومنهم يقول لي استمر على ما انت عليه من الحمية والرياضة لان وضعك جيد فاصبحت بحيرة من امري هل اذهب للمشفى لاخذ العلاج مع استمراري بالحمية و الرياضة ( مع علمي ان لكل دواء مضار او اثار جانبية ) او ابقى على ما انا عليه لانني اشعر باستعادة عافيتي ؟اي بمعنى هل تغني الحمية والرياضة عن العلاج اذا كانت نتيجة الفحوص تفيد بانني بصحة عالية ؟ ( ارجوكم افيدوني بارك الله فيكم )
هل شرب الماء أو العصير أثناء الطعام له أضرار؟
السلام عليكم
هل شرب الماء او العصير اثناء تناول الطعام له اضرار او يسبب انتفاخ البطن !
وماهو الافضل ان اشرب قبل او بعد انتهاء الطعام؟
أعاني من تشنج باليد عن ممارسة الرياضة، ما السبب؟
عند ممارستي للرياضه ، تتشنج اصابع يدي. فتتجمع ع بعض. وما اقدر احركها الا بقوه. علما بان يدي تتعرق كثيرا
هل من الصحيح أنّ تناول الطعام قبل السباحة يترتب عليه نواتج خطيرَة؟
يقال ان اكل الطعام قبل السباحة يترتب عليه نواتج خطيرة على الجسم ، ما صحة هذا الكلام ؟
كيف نرفع من مستوى عملية الأيض؟
السلام عليكم
أعاني من النحافة، هل وجود الدود مع البُراز دور، ما الحل؟
آنآ آعآني منْ نزول دودة وآحد مع البراز؟ آريد آن آستفسر هل انا مريض؟ وهل يوجد مزيد من الدود؟ وما آلعلآج؟ولمآذآ تنزل هذه الدودة؟وكيفة الوقاية
ومند مدة احاول زيادة في الوزن ولكن لا شيىء
هل تناول الفيتامينات دون وصفة طبية ضار؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشتريت فيتامينات من أرمال GNC وهي:
الترا ميجا للنساء
calcium1000, magnesium 400
fish body oils 1000
عمري ١٨ ووزني زائد(٧٠) وطولي ١٦٢
هل يوجد قهوة لإنقاص الوزن؟
أنتشر كثير في المجالس الحديث عن قهوة تسبب نزول الوزن خلال فترة قصيرة لا اعرف اسم القهوة في الحقيقة واريد معرفة اضرارها إذا كنتم تعرفونها شكرا جزيلا لكم
ما هي التمارين اللازمة لإزالة الكرش؟
اذكر تفاصيل السؤال إن وجدت
هل صحيح أن (القسط الهندي) له منافع كثيرة أو الدعايات عنه مجرّد مبالغة؟
السلام عليكم
هل صحيح ان (القسط الهندي) ان له منافع كثيرة او الدعايات عنه مبالغة فيه
ماهي منافعة فعلا ان كان له؟ وهل له اضرار جانبية؟ هل تنصحون به؟
وشكرا
ما هو تأثير التمارين الرياضية على الدورة الشهرية؟
سؤالي عن التمارين الرياضية قبل واثناء الدورة الشهرية
هل هي مفيدة لتنظيم الدورة ام ستزيد من فترتها؟
هل الخيار من الأشياء اللي تؤدّي للحموضة؟
“غير الشديدة”
هل هناك أضرار من عملية تحويل مسار المعدة؟
هل هناك اضرار مستقبلية من عمل عملية تحويل المسار؟
وهل هناك عمليات اقل ضررا منها؟