17فبراير

هل يتوجب الحميه مع الرياضه لنقص الوزن أم الرياضه تكفي للنقص ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيت استفسر هل يتوجب الحميه مع الرياضه لنقص الوزن
أم الرياضه تكفي للنقص ؟

أنا مشترك ب ويوميا امارس الرياضه لمدة ساعه او اكثر

هل تكفي الرياضه لنقص الوزن ؟؟؟

جزاكم الله خيرا

شارك السؤال !

‎إجابة واحدة

  1. مرحبا.. قد يساعدك الإطلاع على هذا السؤال http://www.askdr.com/archives/5098

    عن المُجيب

    طالبة تصميم داخلي مهتمة بالتعلم واللغات و علم النفس ~

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب