6فبراير هل الشاي الأخضر ( ليبتون ) ينزل الوزن؟ في التغذية إجابة واحدة وكم مره باليوم بقدر اشربه إشاعة حمية شاي أخضر
الشاي الأخضر يزيد من سرعة العمليات الايضية وسرعة الحرق في الجسم ، لذلك اضافته للحمية والرياضة يساعد في انقاص الوزن .
يمكنك شرب الشاي الاخضر من ٢-٣ أكواب يومياً.
عن المُجيب
أخصائية تغذية علاجية ، من جامعة الملك عبدالعزيز