شارك السؤال !

‎إجابة واحدة

  1. د. محمد ابو هيبه
    3 مارس, 2015 في 4:49 مساءً

    نعم، بالطبع العلاج الطبيعي سينفع وسيكون له دور مفيد جداً في التخفيف من الأعراض وفي استعداة الوضع الطبيعي لركبتك. ولكن العلاج الطبيعي لوحده غير كاف، في البداية يجب مراجعة طبيب عظام للتأكد من الضرر الذي أحدثته الإصابة، وإذا تمّ التأكد من أن الإصابة مجرّد إصابة بسيطة في الأربطة، فحينها يكون العلاج باتباع النصائح التالية:

    • الراحة ومحاولة تجنّب تعريض الركبة لأكثر ممّا تتحمّل.
    • كمّادات ماء بارد أو ثلج على المنطقة المصابة للتخفيف من الألم والانتفاخ.
    • العلاج الطبيعي، وتحريك الركبة في ضمن مجالها، للمحافظة على مجال الحركة للركبة.
    • يمكنك أيضاً استخدام الأدوية المسكنّة التي تباع في الصيدليّات بدون وصفة طبيب مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين للتخفيف من الألم إذا كان الألم شديداً.

     

    ولا داعي للقلق، فالتعافي يحتاج إلى عدّة أيام وقد يأخذ عدّة أسابيع.

    أتمنّى لك دوام الصحّة والعافية.

     

    المصدر:

    http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/knee-pain/basics/definition/con-20029534

    عن المُجيب

    طبيب مهتم بالصحة العامة، خريج الجامعة الإسلامية بغزة، وأعمل حاليا في مستشفى الشفاء الطبي كطبيب امتياز .. لدي اهتمامات كثيرة خارج نطاق الطب، خصوصا في مجال التكنولوجيا، وأسعى للوصول بالناس إلى مستوى صحي أفضل من خلال الربط بين التكنولوجيا والطب

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب