6سبتمبر

كيف أتخلص من رائحة الفم الكريهة؟

السلام عليكم ..
من فتره ما يقارب السنتين او الثلاث تقريبا و أنا أعاني من رائحة الفم
لدرجة لم اعد استغني عن العلك الا في وقت النوم
يومين قمت بخلع الأسنان المسوسه على امل ان تزول الرائحه
ولكن مع كل أسف الرائحة كما هي !!
لاحظت مؤخراً وجود طبقه صفراء مبيضة على لساني
اعتقد بانها هي السبب الرئيسي للمشكلة ، كيف اتخلص من الرائحة و من هذه الطبقة !!!
دعواتي لمن يفيدني :'(

شارك السؤال !

‎إجابة واحدة

  1. بسم الله الرحمن الرحيم
    ان مشكلة رائحة الفم الكريهة تعتبر من أكثرمشاكل الفم شيوعا بين الناس.
    معظم الناس يعتقدون أن رائحة الفم الكريهة سببها مشكلة في الفم أو الأسنان فقط، وهذا اعتقاد خاطيء. لأنه في الحقيقة يعتبر سببا واحدا من العديد من الأسباب التي قد تؤدي لحدوث هذه المشكلة.
    من أسباب رائحة الفم الكريهة :
    ١ـ بعض العادات الخاطئة:
    ـ التدخين، مضغ التبغ، التنبول، الشيشة، المعسل، شرب الخمر، وغيرها.
    ـ قضم الأظافر وعادة تكون مصاحبة لحالات التوتر والقلق.
    ـ عدم تفريش الأسنان وتنظيفها بالطريقة الصحيحة. مما يؤدي الى تراكم طبقة البلاك وثم طبقة الجير لاحقا.
    ٢ـ تسوس الأسنان: ويعتبر من الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة. نظرا لتجمع بقايا الطعام داخل التجاويف والفتحات المتسوسة. فتتخمر مع الوقت، وتسبب الرائحة الكريهة.
    ٣ـ التهاب اللثة: ويعتبر أيضا من الأسباب الشائعة. وذلك بسبب تجمع بقايا الطعام في الجيوب اللثوية ومن ثم تخمرها، فتصدر الرائحة.
    ٤ـ مشاكل في منطقة الأنف والأذن والحنجرة ، بعض الناس يعانون من احتقانات والتهابات مستمرة في هذه المناطق.
    ٥ـ مشاكل في المعدة: مثل ارتجاع في المعدة.
    ٦ـ مشكلة جفاف الفم.
    ٧ـ وجود بعض الأمراض الرئوية.
    ٨ـ بعض الأمراض مثل: السكري .

    العلاج:
    – يجب مراعاة تنظيف الأسنان جيدا مرتين لثلاثة مرات في اليوم. مع استخدام الخيط السني على الأقل مرة في اليوم. ( خصوصا في حالة وجود تقويم للأسنان، تركيبات ثابتة، أو متحركة).
    ـ في حالة وجود تسوس في الأسنان، والتهابات في اللثة فيجب مراجعة طبيب الأسنان فورا لمعالجتها.
    ـ في حالة استمرارالمشكلة، فيجب الذهاب الى أخصائي أنف وأذن وحنجرة.
    – اذا استمرت المشكلة، فيجب الذهاب الى أخصائي باطنة .

    بعض النصائح والإرشادات:
    عند تنظيف الأسنان يجب تنظيف اللسان أيضا بالفرشاة جيدا.
    استخدام السواك لقول الرسول صلى الله عليه وسلم:” السواك مطهرة للفم، ومرضاة للرب”.
    الإكثار من شرب الماء للتقليل من جفاف الفم الذي قد يكون سبب المشكلة.
    مضغ العلك، ولكن عدم الإكثار في استعماله لأنه قد يسبب مشاكل في مفصل الفك، واجهاد لعضلات الفك.
    في حالة وجود تقويم أسنان، تركيبات ثابتة أو متحركة، فيجب سؤال طبيب الأسنان عن طريقة التنظيف الصحيحة.

    وأخيرا …. يجب الأخذ بعين الإعتبار أن مشكلة رائحة الفم قد تكون بسبب احدى العوامل اللتي سبق ذكرها، وقد تكون بسبب أكثر من عامل واحد. فيجب التحلي بالصبر حتى يتم تشخيص السبب وراء عذه المشكلة.

    طهور ان شاءالله

    عن المُجيب

    معيدة في قسم أسنان الأطفال ، بجامعة الملك عبدالعزيز

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب