طبعاً مستحيل بالطرق الصحية و السليمة، هناك عمليات قد تفقدك كل هذا الوزن، و لكن يجب ان تكون الحل الأخير لأن مضارها عديدة.
اتبع الطرق السليمة و الأساسية لفقدان الوزن.
الإرشادات موجودة هنا: http://www.askdr.com/?p=4419
و http://www.askdr.com/?page_id=6038
و راجع موقع ميزان، هناك الكثير من الإرشادات و النصائح التي تُجيب على تساؤلاتك: http://www.mizanh.com
أخصائية تغذية إكلينيكية، من جامعة الملك عبدالعزيز..
(وَ مَاتوفِيقِي إلّا بِاللّه عَليْهِ تَوكَلتْ وَ إِليهِ أُنيْبُ)
~ نتمنى لكم دوام العافية بإذن الله ~
و كل عام و أنتم بخير :)
طبعاً مستحيل بالطرق الصحية و السليمة، هناك عمليات قد تفقدك كل هذا الوزن، و لكن يجب ان تكون الحل الأخير لأن مضارها عديدة.
اتبع الطرق السليمة و الأساسية لفقدان الوزن.
الإرشادات موجودة هنا:
http://www.askdr.com/?p=4419
و http://www.askdr.com/?page_id=6038
و راجع موقع ميزان، هناك الكثير من الإرشادات و النصائح التي تُجيب على تساؤلاتك:
http://www.mizanh.com
عن المُجيب
أخصائية تغذية إكلينيكية، من جامعة الملك عبدالعزيز.. (وَ مَاتوفِيقِي إلّا بِاللّه عَليْهِ تَوكَلتْ وَ إِليهِ أُنيْبُ) ~ نتمنى لكم دوام العافية بإذن الله ~ و كل عام و أنتم بخير :)