طولي ١٦٣وزني٦٠,٧ عمري ١٨ أتمنى يكون وزني٥٥
أنا رجيمي الفطور /ملعقتين جبن وسلطه وقطعه ونصف من التوست وعلبة زبادي، الغذاء/ صدر دجاج مع نص خبز برحبة فاكهه ،العشاء /نفس الفطور
وكيف أوزع الكميه حينما أكون صائمة؟
إجابة واحدة
جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب
تمت الإجابة على سؤال مشابه هنا:
http://www.askdr.com/?p=5458
عن المُجيب
طبيب، عضو هيئة تدريس بجامعة الملك عبدالعزيز، قسم طب الأسرة والمجتمع، مُدوّن ومهتم بالتقنية.