اختيار الحذاء المناسب يعتمد على عوامل كثيرة اغلبها شخصية. اهمها انها تكون مريحة و فعالة لك خصوصا اذا كنت عداء. اسمعها من مجرب مهما كان الاعلان جيد قد لا يكون مناسب لك
طبيب امتياز - مدرب صحة. مهتم بالصحة العامة و خصوصا مشاكل الوزن و السمنة. مؤسس مجموعة ميزان لدعم الصحة @MizanHealth
يقود "ثورة الصحة" مع د. أبي البشير والتي اعلن انطلاقها في مؤتمر تيد (الرابط)
http://www.youtube.com/watch?v=uioVMFELHqY
كاتب و مدون للعديد من المقالات الصحية
يطمح لايصالك للوزن المثالي لجسمك و صحتك و يصرخ و يصرخ حتى يأكل اولادك أكل صحي في المدارس
يتدرب للماراثون و درب العديد من الناس على التحكم في العوامل المؤثرة على وزنها و صحتها
اختيار الحذاء المناسب يعتمد على عوامل كثيرة اغلبها شخصية. اهمها انها تكون مريحة و فعالة لك خصوصا اذا كنت عداء. اسمعها من مجرب مهما كان الاعلان جيد قد لا يكون مناسب لك
في الرابط مقال ممكن يجيب على سؤالك
http://www.livestrong.com/article/334850-how-to-choose-suitable-running-shoes/
عن المُجيب
طبيب امتياز - مدرب صحة. مهتم بالصحة العامة و خصوصا مشاكل الوزن و السمنة. مؤسس مجموعة ميزان لدعم الصحة @MizanHealth يقود "ثورة الصحة" مع د. أبي البشير والتي اعلن انطلاقها في مؤتمر تيد (الرابط) http://www.youtube.com/watch?v=uioVMFELHqY كاتب و مدون للعديد من المقالات الصحية يطمح لايصالك للوزن المثالي لجسمك و صحتك و يصرخ و يصرخ حتى يأكل اولادك أكل صحي في المدارس يتدرب للماراثون و درب العديد من الناس على التحكم في العوامل المؤثرة على وزنها و صحتها