شارك السؤال !

‎إجابة واحدة

  1. لا ينصح برياضة القفز لانه يزيد الضغط على العمود الفقري ، ويعتمد على درجة الانحناء
    افضل الرياضات في هذه الحالة هي التي تقّوي عضلات الظهر .
    هذا الموقع يوضح بعضها :
    http://www.iscoliosis.com/articles-exercise.html#

    عن المُجيب

    معيد في قسم طب الاسرة في جامعة الملك عبدالعزيز

جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب