23أغسطس كيف أتخلص من الكرش؟ في تغذية مكرر, رياضة ولياقة مكرر إجابة واحدة اعاني من الكرش رغم انني متدخن اشرب القهوة كثيرا ولا آكل كثيرا قهوة كرش مدخن
تمّت الإجابة على أسئلة مشابهة هُنا:
http://www.askdr.com/archives/8441
http://www.askdr.com/archives/3838