1-ياسمين هو علاج هرموني لتنظيم الدورة الشهرية و منع الحمل وله ميزة عن الحبوب المماثلة له في انه يحتوي على مادة drospirenone وهي تساعد على ادرار السوائل من الجسم بشكل متوسط فيمنع من زيادة الوزن اثناء فترة تناول حبوب ياسمين
بحسب CBS medical correspondentاجري بحث على 300 امرأة وجد انه اكثر من نصفهم فقدوا 2 باوند خلال ستة اشهر من تناول حبوب ياسمين
2- Diane
هي حبوب لتنظيم الحمل وتستخدم ايضا لعلاج حب الشباب
زيادة الوزن هي من اهم الاعراض الجانبية لحبوب ديان
حبوب تنظيم الحمل بشكل عام هي ادوية هرمونية و تسبب زيادة في الوزن في عدد من النساء نتيجة لأنها تزيد من الاحساس بالجوع ايضا تحبس بعض المياه في الجسم بالإضافة لانها تحفز بعض الخلايا الدهنية في الجسم
بعض الخطوات لتجنب او تقليل زيادة الوزن :
1-المتابعة المستمرة للوزن و معرفة كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم وعدم الزيادة عليها او محاولة تقليلها
2-تناول الفواكه ، الخضروات و الالياف وقت الاحساس بالجوع وعند زيادة الشهية للاكل والابتعاد عن الاطعمة الدهنية ذات السعرات الحرارية العالية
3-ممارسة الرياضة بشكل يومي لحرق السعرات الحرارية
4-تقليل كمية تناول املاح الصوديوم لانها تتسبب في حبس المياه داخل الجسم
5-اذا كانت زيادة الوزن نتيجة لحبس المياه وليس دهون استشيري طبيب في اخذ مدرات للسوائل من النوع الخفيف mild diuretic
بسم الله الرحمن الرحيم
1-ياسمين هو علاج هرموني لتنظيم الدورة الشهرية و منع الحمل وله ميزة عن الحبوب المماثلة له في انه يحتوي على مادة drospirenone وهي تساعد على ادرار السوائل من الجسم بشكل متوسط فيمنع من زيادة الوزن اثناء فترة تناول حبوب ياسمين
بحسب CBS medical correspondentاجري بحث على 300 امرأة وجد انه اكثر من نصفهم فقدوا 2 باوند خلال ستة اشهر من تناول حبوب ياسمين
2- Diane
هي حبوب لتنظيم الحمل وتستخدم ايضا لعلاج حب الشباب
زيادة الوزن هي من اهم الاعراض الجانبية لحبوب ديان
حبوب تنظيم الحمل بشكل عام هي ادوية هرمونية و تسبب زيادة في الوزن في عدد من النساء نتيجة لأنها تزيد من الاحساس بالجوع ايضا تحبس بعض المياه في الجسم بالإضافة لانها تحفز بعض الخلايا الدهنية في الجسم
بعض الخطوات لتجنب او تقليل زيادة الوزن :
1-المتابعة المستمرة للوزن و معرفة كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم وعدم الزيادة عليها او محاولة تقليلها
2-تناول الفواكه ، الخضروات و الالياف وقت الاحساس بالجوع وعند زيادة الشهية للاكل والابتعاد عن الاطعمة الدهنية ذات السعرات الحرارية العالية
3-ممارسة الرياضة بشكل يومي لحرق السعرات الحرارية
4-تقليل كمية تناول املاح الصوديوم لانها تتسبب في حبس المياه داخل الجسم
5-اذا كانت زيادة الوزن نتيجة لحبس المياه وليس دهون استشيري طبيب في اخذ مدرات للسوائل من النوع الخفيف mild diuretic
http://www.ehow.com/way_5417199_yasmin-weight-loss.html
http://www.ehow.com/how_5881230_stop-gain-birth-control-pills.html
http://www.livestrong.com/article/269941-how-to-lose-weight-on-yasmin/
http://www.livestrong.com/article/544318-how-to-avoid-weight-gain-while-using-birth-control-pills/
عن المُجيب
ادرس الصيدلة السريرية في سنتي الخامسة جامعة الملك عبد العزيز - جدة